More
    AcasăEducație SexualăImpotența: Sfaturi pentru un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată

    Impotența: Sfaturi pentru un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată

    Ce este impotența (disfuncția erectilă)?

    Impotența, cunoscută și sub denumirea de disfuncție erectilă, este incapacitatea unui bărbat de a obține sau menține o erecție suficientă pentru a avea o performanță sexuală satisfăcătoare.

    Termenul de “impotență funcțională” este utilizat pentru a descrie o problemă psihologică care poate afecta capacitatea unei persoane de a avea o relație sexuală satisfăcătoare. Această problemă se manifestă prin incapacitatea de a atinge sau menține o erecție, sau de a avea o dorință sexuală adecvată, fără a fi cauzată de o problemă fizică.

    În general, impotența funcțională poate fi cauzată de stres, anxietate, depresie sau alte probleme psihologice. Uneori, această problemă poate fi cauzată de o experiență sexuală traumatizantă sau de o presiune psihologică excesivă de a performa sexual.

    Cauzele impotenței

    Impotența sau disfuncția erectilă (DE) poate fi cauzată de o varietate de factori fizici, psihologici sau o combinație a acestora.

    - Articolul continua mai jos-
    marketing medical

    Printre cauzele fizice se numără:

    • Boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială și ateroscleroza
    • Diabetul zaharat
    • Tulburări hormonale, cum ar fi nivelurile scăzute de testosteron sau nivelurile ridicate de prolactină
    • Afecțiuni neurologice, cum ar fi scleroza multiplă sau leziuni ale coloanei vertebrale
    • Anumite medicamente, cum ar fi cele prescrise pentru hipertensiune arterială sau depresie
    • Consumul excesiv de alcool sau tutun
    • Anumite intervenții chirurgicale, cum ar fi prostatectomia

    Cauzele psihologice ale impotenței

    • Stresul și anxietatea, în special în ceea ce privește performanța sexuală
    • Depresia
    • Probleme de relație sau probleme în comunicarea cu partenerul
    • Experiențe sexuale traumatice sau stigmatizarea sexuală
    • Probleme cu imaginea de sine sau cu auto-încrederea

    Tratamentul impotenței sau disfuncției erectile depinde de cauza subiacentă a problemei. În cazul în care este cauzată de o problemă fizică, tratamentul poate include medicamente, intervenții chirurgicale sau alte opțiuni de tratament fizic. În cazul în care este cauzată de o problemă psihologică, terapia psihologică poate fi recomandată. De multe ori, combinarea mai multor tratamente poate fi eficientă.

    Medicamente pentru impotenta

    • Inhibitori ai fosfodiesterazei de tip 5 (PDE5), cum ar fi sildenafilul (Viagra), tadalafilul (Cialis) sau vardenafilul (Levitra), care ajută la relaxarea mușchilor din penis și la îmbunătățirea fluxului sanguin
    • Alprostadil, care se administrează sub formă de injecție sau supozitor, pentru a stimula fluxul sanguin la nivelul penisului
    • Testosteronul, în cazul în care nivelul de testosteron din organism este scăzut

    Intervențiile chirurgicale pot fi recomandate în cazul în care impotența este cauzată de o problemă fizică, cum ar fi o leziune a nervilor sau a arterelor din penis. Operațiile includ implanturile peniene sau revascularizarea arterelor penisului.

    Terapia psihologică, cum ar fi consilierea sau terapia cognitiv-comportamentală, poate fi de asemenea utilă în tratarea impotenței cauzate de probleme psihologice, cum ar fi stresul sau anxietatea.

    Tratament naturist pentru impotență

    În timp ce medicamentele prescrise de un medic sunt uneori necesare pentru tratamentul impotenței sau disfuncției erectile, există și unele opțiuni naturale care pot fi utilizate ca parte a unui tratament mai larg.

    1. Arginina: un aminoacid care ajută la creșterea fluxului sanguin în penis prin stimularea producției de oxid nitric, un compus care relaxează mușchii și crește fluxul sanguin.
    2. Ginseng: o plantă cunoscută pentru proprietățile sale afrodisiace și capacitatea de a îmbunătăți erecția.
    3. Zinc: un mineral important pentru sănătatea sexuală, care poate ajuta la creșterea nivelului de testosteron și la îmbunătățirea fertilității masculine.
    4. Acidul folic: un nutrient important pentru sănătatea generală a corpului, care poate ajuta la îmbunătățirea sănătății sexuale prin reducerea inflamației și îmbunătățirea fluxului sanguin.
    5. Vitamina D: un nutrient esențial pentru sănătatea oaselor și a sistemului imunitar, care poate fi important și pentru sănătatea sexuală prin creșterea nivelului de testosteron.
    6. „Iarba caprei agitate” ( Epimedium sagittatum) si plantele inrudite cu aceasta
    7. Ginkgo biloba
    8. Acupunctura
    9. Brânca ursului

    Ceaiuri pentru impotență

    Ceaiuri pe care le puteți încerca pentru a ajuta la tratarea impotenței sau disfuncției erectile.

    1. Ceaiul de ghimbir: ghimbirul are proprietăți afrodisiace și ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea erecțiilor.
    2. Ceaiul de mușețel: mușețelul este cunoscut pentru proprietățile sale relaxante și antiinflamatoare, care pot ajuta la reducerea stresului și a inflamației, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea sănătății sexuale.
    3. Ceaiul de ginseng: ginsengul este o plantă cunoscută pentru proprietățile sale afrodisiace și capacitatea de a îmbunătăți erecția.
    4. Ceaiul de mentă: menta are proprietăți relaxante și ajută la îmbunătățirea circulației sanguine, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea sănătății sexuale.

    Întrebări frecvente

    Ce medic tratează impotența?

    Disfuncția erectilă sau impotența poate fi tratată de mai mulți medici, în funcție de cauzele subiacente și de starea de sănătate generală a pacientului.

    Urologi: medici specializați în tratamentul afecțiunilor sistemului urinar, inclusiv disfuncția erectilă.

    Endocrinologi: medici specializați în tratamentul problemelor hormonale, cum ar fi diabetul, care poate fi o cauză a disfuncției erectile.

    Psihiatri sau psihologi: medici specializați în tratamentul tulburărilor mintale sau emoționale care pot afecta sănătatea sexuală.

    Cardiologi: medici specializați în tratamentul afecțiunilor cardiovasculare, cum ar fi boala arterială periferică, care poate fi o cauză a disfuncției erectile.

    Medici de familie: medici generaliști care pot oferi evaluări inițiale, tratamente de bază și, dacă este necesar, trimiteri la specialiști.

    Ce analize se fac pentru impotență?

    Nu există teste specifice pentru a diagnostica impotența sau disfuncția erectilă, ci se fac mai degrabă o serie de teste pentru a identifica orice probleme medicale subiacente care ar putea fi cauzele disfuncției erectile.

    Aceste teste pot include:

    Analize de sânge: pentru a evalua nivelul de testosteron și a detecta orice probleme hormonale care ar putea fi cauzele disfuncției erectile.

    Analize de urină: pentru a verifica orice semne de infecție urinară sau alte probleme ale tractului urinar care ar putea afecta sănătatea sexuală.

    Teste de imagine: cum ar fi ecografia, pentru a verifica fluxul sanguin în penis și a identifica orice probleme cu vasele de sânge sau cu structura penisului.

    Teste de diagnosticare a somnului: pentru a verifica apneea de somn sau alte probleme care ar putea afecta sănătatea sexuală.

    Teste pentru boli cronice: cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială sau afecțiunile cardiovasculare, deoarece acestea pot fi cauze subiacente ale disfuncției erec

    Există vreo legătură între impotență și stres?

    Da, stresul poate fi o cauză a impotenței, iar reducerea stresului prin metode precum meditația și yoga poate ajuta la ameliorarea simptomelor.

    Cum poate fi prevenită impotența?

    Impotența poate fi prevenită prin menținerea unei diete sănătoase și echilibrate, prin exerciții fizice regulate și prin evitarea fumatului și consumului excesiv de alcool.

    Ce riscuri pentru sănătate poate prezenta impotența netratată?

    Impotența netratată poate duce la probleme emoționale și psiho-sociale, precum și la o mai mare prevalență a bolilor cardiovasculare și a altor afecțiuni medicale.

    Care sunt efectele secundare ale medicamentelor utilizate pentru tratarea impotenței?

    Efectele secundare ale medicamentelor pentru tratarea impotenței pot

    Cine poate fi afectat de impotență?

    Oricine poate fi afectat de impotență, dar este mai frecventă la bărbații de peste 40 de ani.

    Care este diferența dintre impotența la bărbați și cea la femei?

    Impotența sau disfuncția erectilă este o problemă specifică bărbaților, în timp ce femeile pot suferi de disfuncție sexuală, o afecțiune care se referă la o gamă mai largă de probleme legate de satisfacția sexuală și de capacitatea de a atinge orgasmul. Impotența la femei este cunoscută sub mai multe denumiri, cum ar fi disfuncția sexuală feminină, tulburarea dorinței sexuale hipoactive (HSDD) sau lipsa interesului/aruziei sexuale.

    Disfuncția sexuală la femei poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv schimbările hormonale, stresul, anxietatea, problemele de relație și anumite condiții medicale, cum ar fi diabetul și bolile cardiovasculare. Simptomele pot include lipsa dorinței sexuale, dificultăți în obținerea orgasmului sau durere în timpul actului sexual.

    În cazul impotenței la bărbați, problema este legată de incapacitatea de a obține sau menține o erecție suficientă pentru a avea un act sexual satisfăcător. Acest lucru poate fi cauzat de factori fizici, precum diabetul, afecțiunile cardiovasculare sau consumul de alcool și droguri, sau de factori psihologici, precum anxietatea și stresul. Simptomele pot include erecții slabe sau rare, erecții care nu durează suficient de mult pentru a permite actul sexual sau lipsa totală a erecției.

    Tratamentul cu testosteron poate vindecă impotența?

    Tratamentul cu testosteron poate ajuta la îmbunătățirea simptomelor de impotență la bărbați cu niveluri scăzute de testosteron, dar nu este o modalitate de a vindeca impotența.
    Nivelurile scăzute de testosteron pot cauza impotență sau disfuncție erectilă prin afectarea capacitatii organismului de a produce o erecție. În aceste cazuri, suplimentarea cu testosteron poate ajuta la îmbunătățirea calității erecției și la creșterea dorinței sexuale.
    Cu toate acestea, nu toți bărbații cu impotență au niveluri scăzute de testosteron și, în astfel de cazuri, tratamentul cu testosteron nu ar fi eficient. În plus, testosteronul poate avea și efecte secundare, cum ar fi creșterea riscului de formare a cheagurilor de sânge sau dezvoltarea cancerului de prostată.

    Brânca ursului poate vindeca impotența?

    Brânca ursului este un supliment alimentar despre care se spune că are proprietăți afrodisiace și poate fi utilizat pentru a trata problemele de disfuncție erectilă sau impotență. Cu toate acestea, nu există suficiente studii clinice care să demonstreze eficacitatea acestui supliment în tratarea impotenței.

    Care este legătură dintre depresie și impotență?

    Există o legătură între depresie și impotența la bărbați, iar această legătură este bidirecțională. Adică, depresia poate fi o cauză a impotenței, iar impotența poate agrava depresia.

    Bărbații care suferă de depresie pot avea probleme de erecție din cauza schimbărilor hormonale și a afectării circulației sanguine. De asemenea, bărbații cu depresie pot avea și probleme de libido și pierderea interesului pentru sex.

    Pe de altă parte, impotența poate agrava simptomele de depresie prin afectarea stimei de sine, sentimente de rușine sau de neîncredere în propriile abilități sexuale și relaționale.

    Este important ca bărbații care suferă de depresie și impotență să caute ajutor medical. Tratamentul adecvat pentru depresie poate ajuta la reducerea simptomelor și la îmbunătățirea calității vieții sexuale, în timp ce tratamentul pentru impotență poate ajuta la îmbunătățirea funcției erectile și a dorinței sexuale.

    Resurse video

    Disfuncția Erectilă – Întrebări frecvente cu Dr. Nucu Marica, medic specialist urolog

    Dr. Bogdan Gușanu, medic primar urolog: cum se tratează disfuncția erectilă

    Dr. Neciu Cristian, medic specialist chirurgie generala despre deficitul de testosteron la barbati

    - Iti recomandam si -

    Citeste si

    Descopera

    si alte articole